Od niedawna dosyć często robię sobie gotowana owsiankę – jest szybka do wykonania, śmietankowa i pyszna! Dotychczas jednak ani razu nie udało mi się jej ładnie sfotografować 😉 Owsianka ta jest pyszna zarówno od razu po zrobieniu, jak i zabrana do pracy kolejnego dnia – wymaga jednak wtedy podgrzania w mikrofali (i dodania owoców dopiero po podgrzaniu).
Składniki na 1 porcję:
- 4 łyżki płatków owsianych górskich
- szczypta soli
- 1 płaska łyżka erytrolu / cukru
- 100 ml śmietanki 30%
- 150 ml mleka
- dowolne owoce (mogą być w kawałakch lub może być mus z owoców)
Do garnuszka dodajemy wszystkie składniki – poza owocami. Gotujemy na maleńkim gazie / mocy. Od zagotowania – jeszcze przez około 5 minut. Przekładamy do miseczki – dodajemy owoce / mus owocowy.
Smacznego 🙂
